Как меняется сексуальная жизнь женщины с наступлением возраста 45+? Да никак, за исключением того, что сексуальная жизнь становится насыщеннее, а сама женщина раскрепощённее. Не нужно думать о детях, они в основном уже покинули домашнее гнездышко и начали самостоятельную жизнь. Нет причин скрывать свои эмоции и желания.

Женские возрастные изменения

Женский организм в это время начинает свои возрастные изменения, на пороге стоит менопауза. В этот период в женском организме значительно снижается выработка эстрогена. К половым органам снижается приток крови, что создает дискомфорт во время секса из-за нехватки смазки. Женщина может ощущать неприятные болезненные ощущения во время полового акта.

В этот период стенки влагалища подвержены микротравмам, причиной тому является сухость. Изменяется микрофлора организма, увеличивается щелочная среда, снижаются защитные функции организма, которые оберегали от болезнетворных микробов.

Кажется, что все пропало. Закончился бабий век и наступила старость. Не нужно паниковать. В этом процессе очень много положительных моментов, а неприятности можно минимизировать.

Так что же приятного может быть в период менопаузы, какие плюсы можно получить в этом возрасте?

• С первыми признаками менопаузы у женщины в разы увеличивается половое влечение. Андрогену — гормону, который принадлежит исключительно мужской половине и который подавлялся эстрогеном, теперь ничего не мешает. На смену власти эстрогена пришло царство андрогена. Женское либидо танцует ламбаду. Влечение зашкаливает.

• Закончилась менструация? Ура! Нет необходимости предохраняться. Психологический барьер снят – можно не переживать из-за нежелательной беременности. Сняты все ограничения. В мусорку гормональные таблетки и презервативы при условии постоянного и надежного партнера.

• Во время секса можно не стесняясь проявлять эмоции. Ведь в вашем доме кроме вас двоих никого – дети разъехались, можно дать волю и фантазии, и чувствам.

Как минимизировать неприятные моменты во время полового акта?

Забудьте о своем возрасте. Женщина прекрасна в любую пору своей жизни. Любви все возрасты покорны.

Чтобы избежать неприятных моментов во время полового акта используйте смазку. Выбирайте лубрикант хорошего качества без ароматизированных и красящих добавок. Во время гигиенических процедур используйте вместо мыла специальные средства для интимной гигиены рекомендованные при чувстве сухости в период менопаузы.